Aktivprogramm: Walken und Stretching

Frische Nordseeluft, ein angenehmes Tempo und sanfte Dehnübungen – bei unserem Walken & Stretching-Kurs geht es darum, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Gemeinsam walken wir durch die Natur, atmen tief durch und beenden die Einheit mit wohltuenden Stretching-Übungen.

Und das Schönste kommt zum Schluss: Bei einer Tasse Tee lassen wir den Kurs gemütlich ausklingen.